左足指の痛みから膝痛・腰痛になり、長時間座っていると左太もも裏側のしびれや朝起き上がる時に時間がかかる

施術風景

たに整体院の整体で、「外反母趾・膝痛・腰痛」の症状を改善に導いた事例をご紹介します。
あなたと同じ悩みかもしれませんので、参考にご覧ください。

お客さま

女性 40代 事務職(デスクワーク) 奈良県大和郡山市

症状

症状事例

5年前から左足指が痛くなったり、治ったりを繰り返している。
その頃から、左側の腰痛や膝痛も感じるようになった。

特に、

・長時間座っているときに左太ももがしびれる
・寝ていて起き上がる時に少し時間がかかる
・長時間歩くと左足指の付け根が痛くなる

などの症状を強く感じ、日常生活にも支障が出ている。

整形外科や整骨院、接骨院などに行ったが、マッサージや電気治療などその場での対処しかなく、なかなか良くならなかった。

そんな時に、足にも原因があるということをテレビで知り「これが原因かもしれない」と考えた。
前から外反母趾だということは知っていたので、足も見てくれる院を探していて、当院を見つけ来院。

施術内容と経過

初回

施術風景

足型検査をすると、約15度以上、足の親指が変形した状態で、足指の付け根部分が赤く腫れている。
合わせて、腰椎や関節のアライメントのチェックを行うと、腰や膝関節にも歪みが起こっていることが分かった。
腰は、前屈、後屈ともに痛くて辛いとのこと。

立ち方、歩き方のチェックも行い、これらの症状は、土台である「足」が根本原因になっていると考えた。

まず、外反母趾の調整をすると、赤みは引き、足指を踏ん張る動作が楽になった。
そして、腰の動きもチェックすると、先ほどより前屈も後屈も痛くないとのこと。

やはり、足からの影響は大きいようだ。
腰や膝関節の調整も合わせて行った。

最後に足にテーピングを行い、良い状態を長持ちさせるようにした。
次回は、4日以内に来院するよう指示し、初回は終了・

〈施術計画:施術期間は2ヶ月・始めの1ヶ月で6回の施術が目安〉

2回目(初回から4日後)

テーピングをしたことで、歩くときの痛みは、ほとんど感じなかったようだ。
根本の原因は歩き方や立ち方だが、テーピングがピッタリ合うと、痛みが急に楽になる。

足が安定していたことで、腰椎やアライメントは、完全に元には戻っておらず、良い感じだ。

今回も、初回と同じ施術で、身体に良い状態を覚え込ませていくようにした。
合わせて、当院独自の簡単にできるセルフケア方法を伝えて、毎日行なってもらうようにした。

次回は、5日以内に来院するよう指示し、終了。

3回目(5日後に来院)

テーピングは、前回からも安定して痛みなく過ごせているようだ。
また、セルフケアをしたことで、足指が柔軟になってきている。

今回は、腰痛や膝痛など下半身の症状と関係している、大腰筋という筋肉の調整を深く行った。

今後は、6回目まで同様の施術を繰り返し、6回目で変化を確認する。
次回からは、7日以内に来院するよう指示し、終了。

6回目(6日から7日おき)

6回目で再検査。

立ち方や歩き方もチェックを行うと、キレイな姿勢が保てている。
腰椎や膝関節の歪みも、問題なかった。

状態を聞くと、腰はたまに少し痛むことはあるが、太もも裏側まで症状が出ることはないそうだ。
膝に関しても、痛みなく動けているようだ。

外反母趾に関しても、テーピングを外したあとも痛みなく歩けているようだったので、施術は終了。

今後は、1ヶ月に1回の間隔でメンテナンスを行なっていく。

同時に施術した症状

肩こり・むくみ

施術方法

C1・骨盤捻転・コウ打法・外反母趾調整

院長コメント

今回は、

・長時間座っているときに左太ももがしびれる
・寝ていて起き上がる時に少し時間がかかる
・長時間歩くと左足指の付け根が痛くなる

などに症状を感じるようになり、日常に支障が出ていた。

根本原因は、外反母趾の歪みにより、腰痛や膝痛が出ている状態だった。
腰や膝が痛かったりすると、その部位だけに目が行きがちだが、そこに原因があるとは限らないことを知っておいてほしい。

特に、人は歩行するので、足への負荷は大きくなる。

もし、あなたが、腰痛や膝痛で痛みがなかなか良くならないと悩んでいる場合は、当院へ気軽に相談してほしい。
必ずお役に立てると信じています。

著者紹介

プロフィール

著者:谷 信弥

たに整体院(桜井市・橿原市)院長

【所持資格】
真体療術・フットケアポディスト・疲労回復整体

「下半身症状の専門家」として、整形外科や整骨院・接骨院に行ったけど、なかなか良くならない症状でお困りの方を、数多く改善に導いている。

症状について詳しくはこちら

外反母趾

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