たに整体院の整体で、「外反母趾・膝痛・腰痛」の症状を改善に導いた事例をご紹介します。
あなたと同じ悩みかもしれませんので、参考にご覧ください。
お客さま
女性 40代 事務職(デスクワーク) 奈良県大和郡山市
症状
5年前から左足指が痛くなったり、治ったりを繰り返している。
その頃から、左側の腰痛や膝痛も感じるようになった。
特に、
・長時間座っているときに左太ももがしびれる
・寝ていて起き上がる時に少し時間がかかる
・長時間歩くと左足指の付け根が痛くなる
などの症状を強く感じ、日常生活にも支障が出ている。
整形外科や整骨院、接骨院などに行ったが、マッサージや電気治療などその場での対処しかなく、なかなか良くならなかった。
そんな時に、足にも原因があるということをテレビで知り「これが原因かもしれない」と考えた。
前から外反母趾だということは知っていたので、足も見てくれる院を探していて、当院を見つけ来院。
施術内容と経過
初回
足型検査をすると、約15度以上、足の親指が変形した状態で、足指の付け根部分が赤く腫れている。
合わせて、腰椎や関節のアライメントのチェックを行うと、腰や膝関節にも歪みが起こっていることが分かった。
腰は、前屈、後屈ともに痛くて辛いとのこと。
立ち方、歩き方のチェックも行い、これらの症状は、土台である「足」が根本原因になっていると考えた。
まず、外反母趾の調整をすると、赤みは引き、足指を踏ん張る動作が楽になった。
そして、腰の動きもチェックすると、先ほどより前屈も後屈も痛くないとのこと。
やはり、足からの影響は大きいようだ。
腰や膝関節の調整も合わせて行った。
最後に足にテーピングを行い、良い状態を長持ちさせるようにした。
次回は、4日以内に来院するよう指示し、初回は終了・
〈施術計画:施術期間は2ヶ月・始めの1ヶ月で6回の施術が目安〉
2回目(初回から4日後)
テーピングをしたことで、歩くときの痛みは、ほとんど感じなかったようだ。
根本の原因は歩き方や立ち方だが、テーピングがピッタリ合うと、痛みが急に楽になる。
足が安定していたことで、腰椎やアライメントは、完全に元には戻っておらず、良い感じだ。
今回も、初回と同じ施術で、身体に良い状態を覚え込ませていくようにした。
合わせて、当院独自の簡単にできるセルフケア方法を伝えて、毎日行なってもらうようにした。
次回は、5日以内に来院するよう指示し、終了。
3回目(5日後に来院)
テーピングは、前回からも安定して痛みなく過ごせているようだ。
また、セルフケアをしたことで、足指が柔軟になってきている。
今回は、腰痛や膝痛など下半身の症状と関係している、大腰筋という筋肉の調整を深く行った。
今後は、6回目まで同様の施術を繰り返し、6回目で変化を確認する。
次回からは、7日以内に来院するよう指示し、終了。
6回目(6日から7日おき)
6回目で再検査。
立ち方や歩き方もチェックを行うと、キレイな姿勢が保てている。
腰椎や膝関節の歪みも、問題なかった。
状態を聞くと、腰はたまに少し痛むことはあるが、太もも裏側まで症状が出ることはないそうだ。
膝に関しても、痛みなく動けているようだ。
外反母趾に関しても、テーピングを外したあとも痛みなく歩けているようだったので、施術は終了。
今後は、1ヶ月に1回の間隔でメンテナンスを行なっていく。
同時に施術した症状
肩こり・むくみ
施術方法
C1・骨盤捻転・コウ打法・外反母趾調整
院長コメント
今回は、
・長時間座っているときに左太ももがしびれる
・寝ていて起き上がる時に少し時間がかかる
・長時間歩くと左足指の付け根が痛くなる
などに症状を感じるようになり、日常に支障が出ていた。
根本原因は、外反母趾の歪みにより、腰痛や膝痛が出ている状態だった。
腰や膝が痛かったりすると、その部位だけに目が行きがちだが、そこに原因があるとは限らないことを知っておいてほしい。
特に、人は歩行するので、足への負荷は大きくなる。
もし、あなたが、腰痛や膝痛で痛みがなかなか良くならないと悩んでいる場合は、当院へ気軽に相談してほしい。
必ずお役に立てると信じています。
著者紹介
著者:谷 信弥
たに整体院(桜井市・橿原市)院長
【所持資格】
真体療術・フットケアポディスト・疲労回復整体
「下半身症状の専門家」として、整形外科や整骨院・接骨院に行ったけど、なかなか良くならない症状でお困りの方を、数多く改善に導いている。
症状について詳しくはこちら
関連記事
- 【30代】女性 子どもの頃からの両足外反母趾で、約3ヶ月前から急に右足だけ痛みだした。
- 【40代】女性 足の疲れ、だるさ、不快感の原因が外反母趾・内反小指だった。
- 【60代】男性 アゴの噛み合わせが悪く、口の開け閉じするのに常に違和感がある
- 【50代】女性 6ヶ月前からの外反母趾と足裏の痛み
- 【40代】女性 約1ヶ月前から両足外反母趾で、特に足をぶつけると痛い
- 【40代】女性 左足首(くるぶし内側)の痛みと腫れは「外反母趾」が原因だった!
- 【10代】女性 小学生でも起こる歩くと痛い外反母趾の痛み
- 【50代】女性 右足指の痛みと左腰の痛みで、歩くのが辛い
- 【60代】女性 ライブに行った後に歩くのが辛くなった右足外反母趾の痛み
- 【30代】女性 左足親指の感覚がなく肩こりや腰痛で日常生活がツラい
- 【30代】女性 長時間歩くと右足指の付け根が痛くなる
- 【40代】女性 右外反母趾が原因によるめまい、頭痛、首こり
- 【70代】女性 手術せずに済んだ左足外反母趾の痛み
- 【10代】男性 小学生の右足親指の付け根の痛み
- 【10代】女性 部活による両足親指の痛みで歩行も困難に
- 【40代】女性 長時間歩いたとき、先の細い靴を履くと右足の親指が痛い
- 【50代】女性 約1ヶ月半の入院後の外反母趾の痛みが我慢しなくても良くなった
- 【40代】男性 外反母趾をかばうことによるわるい歩き方が肩こりの原因にも
- 【20代】女性 外反母趾の痛みが「歩き方」を意識することで改善に導かれた
- 【20代】女性 外反母趾による土踏まずの不快感がなくなった
- 【30代】女性 外反母趾・内反小指による霜焼けになるほどの冷え性が改善
- 【40代】女性 長時間歩くと外反母趾が痛い!原因はわるい歩き方にあった
- 【20代】女性 運動による1か月前からの外反母趾の痛みが改善され、運動にも支障が出なくなった
- 【30代】女性 3か月前からの右足外反母趾の痛みが改善され、合わなかった靴も履けるように
- 【40代】女性 外反母趾の痛みと足の冷えからくるむくみが改善された
- 【50代】女性 足を酷使したため、急な外反母趾の痛み
- 【20代】女性 3か月ほど前からの急な外反母趾の痛み