ばね指(弾発指)

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 指の曲げ伸ばしがしづらくつらい
  • 湿布や痛み止めを使ってもよくならない
  • サポーターをつけても、あまり変化がない
  • 治らないと言われた
  • 手や腕が疲れやすい
  • 朝起きたときに、指が固まっている感覚になる

もう大丈夫です!その悩み、当院ですべて解決します!当院では、ばね指の痛み、こわばりの改善事例が多くあります。

ばね指は、放っておくと朝起きたときや家事や仕事で手を使ったときに、痛みを強く感じたり、指が伸ばせなくなってしまうこともあります。

もし、今あなたがこのような悩みを持っているのであれば、当院へ気軽にご相談ください。

ばね指になりやすい方

ばね指になっている方の特徴として下記のような状態がよくあります。今、ばね指のような症状がなくても、このような生活習慣を持っている方や下記のような悩みがある場合は、ばね指になりやすいので注意しましょう。

  • 首や肩に慢性的なコリがある方
  • 手や腕をよく使う仕事をしている方
  • 主婦の方で、手を使うことが多い方・更年期の女性の方
  • 手首や指の痛みや疲れをいつも我慢している方

そもそもばね指とは?

家事

ばね指とは、

  • 指の曲げ伸ばしが困難になる
  • 指が伸びたまま、曲がらなくなる
  • 指を曲げたまま、伸びなくなる

などの症状を言います。
また、ばね指になると同時に他の症状も併発して出てくることがあります。

例えば、

  • 腱鞘炎・肘肩の痛みしびれ
  • ひどい肩こり・首のこり
  • イライラする・集中力の低下・自律神経の不調

これらの事から、ばね指は手や指だけの問題ではないということもわかります。

ばね指の原因

はてな

「なぜ、ばね指になるのか?」

それは、指だけの問題ではなく、手根骨(手首)と肘関節と大きく関係しているのです。

だから、手首や肘関節のの動きがよくなれば、指の動きよくなり、ばね指の痛みやこわばり感は改善できるのです。
また、ばね指は、指にある腱という紐のようなものがあり、そのヒモの弾力によって指を曲げ伸ばししたりすることができています。

屈筋腱には、腱の浮き上がりを押さえる靭帯性腱鞘というものがあります。その腱と腱鞘に負荷がかかりすぎることで、炎症が起こり、腱鞘炎になり、さらに負荷がかかりすぎることで、ばね指になってしまうのです。

また、周辺の筋肉の過緊張も原因で痛みが起きてくることもありますので、手指の腱と関係している筋肉の緊張を緩和させる必要もあります。

ですから、痛み止めや薬だけでは根本的な改善にならない場合もありますので、根本的に改善したい場合は、整体で体のゆがみを整え、自然治癒力が働ける環境をつくることで、生活習慣をガラッと変えることなく自然に痛みを改善できるようになるのです。

一般的な整形外科などの病院での対処法

病院

ばね指の場合、病院では、

  • 安静にする
  • 鎮痛剤・ステロイド注射
  • 手術

などの方法をとられる場合が多いようです。痛み止めはまだしも手術となると心配になる方も多いと思いますので、最終手段だと考えておいてください。

なので、まずは安静にしたり、痛みがひどい場合は鎮痛剤を使うということからはじめるべきです。炎症が起こっているだけや疲労で筋肉や腱が硬くなっているだけだと上記のような方法で解消することができます。

でも、手首や肘、肩関節の歪みなどがある場合は、改善することができません。このような場合は他の方法をとることが適当な場合があるということを知っておいてください。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

ばね指は、これまでもお話した通り、手関節と肘関節が大きく関係しています。

奈良「たに整体院」の施術としては、

  • 筋肉
  • 肩肘手関節のゆがみ
  • 内臓疲労
  • 足のゆがみ(土台を安定させる)

まずは上記の4つを整えることで、ばね指を改善していきます。
当院では、手や指の歪みを中心に確実に整えて自然治癒力が働ける環境をつくり、ばね指を解消していきます。

また、当院独自の土台である「足」を安定させる施術を行うことで、身体が安定し、より良い状態が長持ちできるようになります。

もし、ばね指を解消して痛みなく家事や仕事、趣味を充実させたいと本気で思っているのであれば、ぜひ奈良「たに整体院」の施術を受けに来てみてください。

必ずお役に立てると思います。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

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受付時間 9:00~20:00

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ご予約の前に必ずご確認ください

申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

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〒633-0047
奈良県桜井市橋本40-2
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