神経衰弱状態

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 極度の疲労感が続いている
  • フワ~っとしためまいがある
  • 睡眠をとっても、疲れがとれない
  • 寝つきがよくない
  • お腹の調子がよくないことが多い
  • 緊張で、頭痛がたびたび起こる

上記の状態に心当たりのある方は、神経が興奮して、うまくリラックスできない神経の衰弱が起きているかもしれません。

神経衰弱状態と聞くと、重い精神疾患だと思われるかもしれませんが、病気ではなく症状名だとご理解ください。

まずは、神経衰弱状態について理解して、適切な対処をとるようにしましょう!

症状

神経

神経衰弱状態(しんけいすいじゃくじょうたい)とは、精神的な疲労が重なったときに、

  • 心身の緊張
  • イライラする
  • 筋肉の過緊張、
  • 睡眠障害(寝つきが悪い、途中で目が覚めるなど)
  • 身体がだるく重い
  • 記憶力の低下

などを主とする精神疾患のことをいいます。
※精神的な病気ではないので、勘違いしないようにしてくださいね。

原因

はてな

原因については、一般的な精神面から見るのではなく、ココでは整体(身体)の視点からみた神経衰弱状態の原因について、お話させていただきます。

結論からいうと、「血液の循環不全」です。
つまり、神経衰弱状態になっているとき、身体の酸素が不足し、細胞にうまくいきわたらなくなっているのです。

血液が細胞にいきわたらなくなると、その細胞が「酸素や栄養素」が摂れないので、動きがにぶくなっていきます。

そうなると、筋肉が緊張状態になりリラックスできない状態になるのです。

したがって、神経衰弱状態は、身体のゆがみを調整し、血液の循環を改善することで、根本的な改善が見込めます。

そして、身体が元気になることで精神面も安定してきますので、他の整体、マッサージ、カウンセリング、薬物療法でよくならない場合は、奈良「たに整体院」へご相談ください。

一般的な病院での対処

検査

めまいや頭痛、腹痛など症状が出た場合は、一度病院で検査するようにしましょう!

なぜなら、内臓疾患などの病気が関係している場合があるからです。

病院では、薬物療法を中心にカウンセリング、生活習慣の改善などをしていきます。

基本的には、精神的な面以外は、原因が特定できないので、カウンセリングなどに合わせて、身体にゆがみなどの問題がないか専門院でチェックしてもらいましょう。

予防方法

リラックス

神経衰弱状態の予防方法は、「リラックスできる体をつくること」です。
神経衰弱状態になる方は、カラダを休めようと思っても休めていないことが多いです。

例えば、睡眠をいつもより多くとったのに、朝起きるとすごく体がだるいなどの状態です。
だから、まずは、下記の方法でケアするようにしてみてください。

力を抜く意識をもつ

背伸びをグ~っとして、力をぬいたり、「力を抜く」と紙にかいて目に着くところに貼っ  ておくなどの方法です。

お腹を温める

お腹を温めることで、内臓も活発に動きだし、よいものは吸収し、わるいもの(老廃物など)は外にだしてくれるようになります。健康を保つためには、非常に大事な部位です。

腹式呼吸をする

鼻から息を吸い、吸った2倍の時間をかけて吐く。
呼吸は、吐くことを意識するとしっかり酸素を取り込めるようになるので、まずは吐く意  識をもつようにしてみてください。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

たに整体院の神経衰弱状態の治療は、全身のゆがみを調整し、血液の循環を改善することです。

  • 筋肉
  • 骨格の歪み
  • 内臓疲労
  • 足のアンバランス(外反母趾・扁平足・足首の歪みなど)

まずは、上記のゆがみを調整すると、細胞1つ1つに酸素や栄養素がいきわたり、自然治癒力が働ける環境ができます。

さらに、土台である「足」にテーピングを行うことで、ゆがみが調整された良い状態を長持ちします。

たに整体院では、痛みのある部分だけでなく、全身をチェックしていくことで、痛み不調の原因を見つけ、再発しないようにケア方法もしっかりお伝えさせていただきます。

神経衰弱状態でお困りの方は、ぜひ奈良「たに整体院」の整体をお試しください。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

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申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

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〒633-0047
奈良県桜井市橋本40-2
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