腰椎椎間板ヘルニア

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 病院で、手術しかないと言われた
  • 湿布や痛み止めで何とかしのいで生活している
  • もともと、慢性的な腰痛がある
  • マッサージに行ってもよくならない
  • ぎっくり腰を繰り返している

もう大丈夫です!その悩み、当院ですべて解決します!

腰のヘルニアは、放っておくと痛みやしびれがお尻や太ももなど足にまで症状が広がっていきます。特に足に症状が出ているときは、ひどくなっている可能性が高いので注意が必要です。

病院に行ってもなかなか良くならないとお悩みであれば、一度当院へご相談ください。

 

腰のヘルニアの症状とは?

腰痛の女性

腰椎椎間板ヘルニア(ようついついかんばんへるにあ)は、
脊柱の骨と骨の間にある椎間板(クッションの役割を持っている)が、腰の骨である腰椎の変形によりはみ出てしまい、周りにある神経を圧迫し、痛みやしびれを起こすこと症状が多いです。

腰椎椎間板ヘルニアの症状は、

  • 咳やくしゃみをすると響くような激しい痛みがある
  • 足やお尻のしびれがある、
  • 靴下を履くことができない、
  • 足をあげる動作がやりにくい

などが考えられます。

他にも、臀部の鈍痛や大腿部のしびれなど、その方により痛みの感じ方が違います。ひどくなると脚に症状が出始めますので、早期に対処することが重要です。

腰のヘルニアの原因とは?

はてな

原因は、腰椎(腰の骨)が変形を起こし、その骨の間にある椎間板が押しつぶされるような形となりはみ出て神経を圧迫することにより痛み・しびれが起こります。

また、その腰の骨である腰椎(ようつい)が変形するのは、足のバランスの不安定(外反母趾・指上げ足)に原因があることも考えることもできます。

人の土台である「足」が不安定になると、地面から過剰な衝撃やねじれを、歩くたび繰り返し腰椎や骨盤(こつばん)などに伝えてしまい、腰椎が変形し椎間板を圧迫して、腰椎椎間板ヘルニアになるのです。

一度の衝撃は小さくても何十年と繰り返されれば、確実に歪みや変形が起こってくるのです。

これが、坐骨神経痛や慢性腰痛、ぎっくり腰の原因にもなりますので、早期に対処しましょう。

一般的な整形外科などの病院での対処法

病院

腰の痛みが起こった場合は、まず病院へ行くようにしましょう。
なぜなら、「内臓など内科的な問題がある場合」や「骨に問題がある場合」も考えられるからです。

骨の状態を知る必要もありますが、内臓の病気(癌や胃潰瘍など)が腰の痛みを起こすことがあります。骨折していても命に関わることはありませんが、内臓の病気などは命に関わる場合もあるので、まずは内臓の検査は必ずしておいた方がよいでしょう。

病院では、レントゲンMRIで検査を行い、

  • 湿布や痛み止め注射
  • 電気治療
  • 腰のけん引
  • リハビリ
  • 手術

などの治療を行うことが多いです。

筋肉や靭帯に炎症が起こっている場合などは、このような治療をすることで改善することができます。でも、足や骨格の歪み、内臓疲労など他に原因がある場合は、よくなりません。

予防方法

ポイント

腰椎椎間板ヘルニアの予防法は、足のバランスを整えるとともに、生活の中で正しい姿勢を意識しましょう。

正しい姿勢は骨盤を立てるように、左右均等に体重が乗るように座ることで腰への負担が軽減します。※無理に背筋を伸ばそうとすると、腰が反ってしまうので、骨盤を立てる意識を持ちましょう。

そして長時間同じ姿勢をとらないよう、1時間に1・2回違う姿勢をとるようにしましょう。
このような事を生活の中で気を付けることで血流が改善し、腰椎椎間板ヘルニアになりにくい身体を作ることができます。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

当院の椎間板ヘルニアの施術は、土台である「足」を整えることに合わせて、下記の3つの調整を行うことで、より良い状態が長持ちすることができます。

  • 筋肉
  • 骨格の歪み
  • 内蔵疲労

腰のヘルニアの場合、姿勢が原因になっていることが多いので、正しい歩き方や正しい立ち方をするためにも、土台である「足」を整えることが重要なのです。

もし、あなたが、腰椎椎間板ヘルニアの痛みしびれを解消して家事や仕事をがんばりたい、好きな趣味を楽しみたいと本気で思っている方は、ぜひ奈良「たに整体院」の整体をお試しください。必ずお役に立てると思います。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

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ご予約の前に必ずご確認ください

申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

たに整体院

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奈良県桜井市橋本40-2
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