更年期障害

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 仕事や家事で、疲れがとれない
  • 常に、カラダがだる重い
  • 階段の昇り降りで、すぐに息切れする
  • 室内と室外との気温差で、動悸や冷えが出てくる
  • 最近、なかなか寝付けない…

 

もう大丈夫です!当院では、原因が分からない不調を改善された方が多くいらっしゃいます。

もし、今あなたが上記のような悩みがあるのであれば最後まで読み進めてみてください。
病院や漢方薬以外にも方法があるんだ!と希望が持てると思います。

ストレス

「疲れがとれない、身体がだる重い、のぼせ、動悸、フワフワしためまい、息切れなど」様々な不調が出てきます。言葉では表現しづらいつらさがありますよね。

更年期障害は、自律神経の不調と同じ症状が見られ、自律神経を安定させると、症状も緩和することが多いです。

更年期障害だからといってあきらめずに、自律神経を安定させて、カラダを元気に回復させましょう!

そもそも更年期障害の症状とは?

自律神経症状

更年期障害(こねんきしょうがい)とは、40~60歳女性の更年期に起こる症状のことをいいます。

また、若年性更年期障害(じゃくねんせいこうねんきしょうがい)や男性更年期障害(だんせいこうねんきしょうがい)などもあります。

症状は、不眠、動悸、息切れ、イライラする、頭痛、冷え、めまい、無気力、のぼせやすいなどの自律神経失調状態と同じような症状が出ます。

更年期障害の原因とは?

はてな

更年期障害の原因は、ホルモンが過剰に分泌されたり、低下したりすることで身体の体温などを調節している自律神経に大きな負荷がかかり、自律神経が誤作動することです。

ホルモンバランスの変化という一般的な認識ですが、お友達や知り合いの方で更年期になっても元気に活発に過ごせている方はいませんか?

ということは、ただ単にホルモンバランスの乱れだけでなく、他の要因があったことが根本的な原因なのです。

特に、体のバランスをコントロールしている自律神経が乱れると、動悸やイライラ、冷えなど更年期障害と同じような症状が出てくるのです。

予防方法

リラックス

まずは、自律神経と関係している「足」と「首」のバランスを整えると共に、深呼吸(腹式呼吸)を生活に取り入れ自律神経を安定させましょう。

現代は、パソコン作業の増加やスマホの普及で呼吸が浅くなっており、カラダの中の酸素が不足しています。
イメージとしては、「酸欠状態」になってるんですね。

深呼吸の方法は、鼻から空気を吸い、口から吸う2倍ぐらいの時間をかけて吐きます。
このように深呼吸することで血流も改善し、自律神経の乱れを改善することができます。

※詳しくは、下記の動画をご覧ください。

一般的な病院での対処

病院

更年期障害で、「ホルモンの分泌異常なのか?」「足と首が原因となっているのか?」の判断が大切になりますので、病院で検査を受け適切な対処をしましょう。

ホルモンの異常がみられる場合は、薬や漢方薬による治療が一般的です。

ホルモンの分泌異常でない場合や薬以外の方法も取り入れたい場合は、カラダの歪みや自律神経の乱れが原因になってるかもしれないので、ぜひ、奈良「たに整体院」にお問い合わせください。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

更年期障害の施術方法は、「自律神経を整えること」が一番大切です。その中でも、特に重要なのが「足と首のバランス」です。

足が不安定になることにより、地震で言う横揺れが身体の一番てっぺんにある首の骨をゆがませます。

その歪んだ所に足からの衝撃が繰り返し伝えられ、首の筋肉が緊張状態となり、自律神経が不安定になるのです。

更年期障害を起こす方はこの歪みなどが潜在的にあり、そこに精神的なストレスや温度差のストレスなどの環境的な要因が加わって自律神経失調状態と同じような症状が出ると考えています。

たに整体院の施術としては、

  • 筋肉
  • 骨格の歪み
  • 内臓疲労
  • 足のアンバランス(外反母趾・扁平足・足首の歪みなど)

まずは上記の4つを整えることが大切です。

奈良「たに整体院」では、ゆがみを確実に整えて自然治癒力が働ける環境をつくっていき、更年期障害を解消するとともに良い状態を長持ちさせます。

もし、今あなたが動悸、息切れ、倦怠感などの不調を解消して、やりたいこと、好きなことを達成したいと本気で思っている方は、ぜひ奈良「たに整体院」の施術を受けに来てみてください。
お役に立てると思います。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

0744-41-9046

受付時間 9:00~20:00

定休日 月曜日

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※当日のご予約はお電話でお願いします。

ご予約の前に必ずご確認ください

申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

たに整体院

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〒633-0047
奈良県桜井市橋本40-2
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