寝違え(寝違い)

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 朝起きたときに、首が痛くて動けない
  • 首を支えないと起き上がれない
  • 首・肩こりが慢性的にある
  • 寝返りするだけでも、痛い
  • 自分に合うマクラがない

もし、あなたに、上記の症状に心当たりがある方は、寝違えの可能性があります。寝違えといっても首の痛みで首だけに原因があると思っていませんか?正しい対処法を理解して、寝違えを改善するようにしましょう。

ここで、当院の整体を受けた体験者さんの声をご覧ください

ビックリするほど、治っていて驚きました!

お客様写真

昔から、腰痛、肩こりと頭痛に悩んできました。
長時間歩くと股関節に激痛が走る事もあり、受診することにしました。
院内は明るく、すごく清潔感があり好感が持てました。中でも、股関節は曲げるだけ痛かったのが、ビックリするほど治っていて驚きました!
先生、これからも沢山の方の悩みを取り除いてあげて下さい。お身体にも気をつけて下さい。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

テーピングで指が開いたので「足」が軽いです。

お客様写真

施術前は、右肩が張って重たい感じでした。
今まで10年ほどの間に、骨折を5~6回してることがありました(右肘2回・右の手首・左の鎖骨・左の肋骨)
施術を受けて軽くなりました。肩にあった荷物が降りたみたいです。
テーピングで指が開いたので、足が軽いです。

(大阪府枚方市 70代女性 主婦 飯田登喜さま)

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

先生がとても話しやすい方で、よかったです。

アンケート用紙

肩こり・首こりがひどく、一番つらいことは片頭痛です。
頭痛がおこると、何も出来ないし、寝ていても楽にならず薬に頼っていました。
先生がとても話しやすい方で、よかったです。
説明もていねいでわかりやすく、最初は不安感があったのですが、安心できました。
1回目のあと1週間頭痛がおこらなかったで良かったです。
これからも続けていけたらと思います。

(奈良県生駒市 40代女性 主婦 肩こり・首こり・片頭痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

寝違えの症状

首の凝りをもつ女性

寝違え(ねちがえ)は、

  • 朝起きたとき突然首が動かなくなる
  • 首が回しにくい
  • 頭を支えないと、起き上がることができない

このように基本的には、朝起きるときに出る症状です。
では、「なぜこのような症状が出てしまうのか?」について原因を見ていきましょう!

寝違えの原因

ポイント

主な原因は、首に原因があることは少なく、横向きで寝たりすることで、脇の下にある「腋窩神経」を圧迫して、神経の伝達不良を起こしていることが考えられます。

だから、首が痛いからといって首をどれだけ揉んでも根本的な改善にはつながりませんので、ご注意ください。

2つ目の原因として考えられるのが、外反母趾や指上げ足(浮き指)、ハイアーチ、扁平足、O脚による「足の不安定」です。

足が不安定になることにより地震で言う横揺れが身体の一番てっぺんにある首の骨を歪ませます。その歪んだ所に足からの衝撃が繰り返し伝えられ身体にゆがみを起こしてしまいます。

寝違えを起こす方は、この足の歪みが潜在的にあり、そこに寝ている時のわるい姿勢(寝返りがうてない状態や寝返りをうたない睡眠体勢)などの環境的な要因が加わって寝違えによる首の痛みが出てくるのです。

一般的な対処法

病院

寝違えたときに手がしびれるなどの症状があったり、数日たっても良くならない場合は神経が痛んでいる場合も考えられますので、検査をするためにもまず病院に行くことをおすすめします。

病院の検査で異常がなければ筋肉が硬くなっている、首や肩の骨に歪みが起こっていることが考えられますので、他の方法を考えましょう。

たに整体院の施術

たに整体院

当院の施術としては、

  • 首や骨盤のゆがみ (全体的な血液などの循環不全を改善)
  • 足のゆがみ
  • 頭蓋骨のゆがみ
  • 内臓の疲労

まずは上記の4つを整えることが大切です。
当院では、ゆがみを確実に整えて「自然治癒力が働ける環境」をつくるとともに、寝違えの痛みの原因(腋窩神経の圧迫など)を取り除き、良い状態を長持ちさせます。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

0744-41-9046

受付時間 9:00~20:00

定休日 月曜日

LIENでのご予約はこちら

※当日のご予約はお電話でお願いします。

ご予約の前に必ずご確認ください

申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

たに整体院

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〒633-0047
奈良県桜井市橋本40-2
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近鉄大阪線「大福駅」から徒歩17分
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