アキレス腱断裂

あなたに、このような悩みはありませんか?

  • 脚にボールが当たった感じがして動けなくなった
  • 脚を棒でたたかれたような痛みがあった
  • 後ろから蹴られたような感じがして痛みがでてきた
  • 常にふくらはぎや足の筋肉が硬くなっている
  • アキレス腱断裂後の違和感がなかなか良くならない

これらに当てはまる症状がある方は、アキレス腱断裂(あきれすけんだんれつ)の可能性があります。

アキレス腱完全断裂になった場合は、病院で手術をする必要があります。また、手術後のアキレスけんの張りや違和感が続く方も多いので、その後のケアがとても大事です。

近年、マラソンなどのスポーツをしている方がとても増えています。

もし、あなたが、奈良マラソンや神戸マラソン、大阪マラソンなどマラソン大会に出場して、「タイムを伸ばしたい!」と毎週末30キロ走ったり、平日のお仕事終わりに、10キロ走ったり、しっかり練習に取り組みたいと思っているのであれば最後まで読んでみてください。

運動しても大丈夫!と希望が持てる内容になっています。

正しい知識とケアの方法さえできれば、最低限の痛み怪我ですむことができますので、ここでは「アキレス腱断裂」について整体の観点から、病院では聞けない情報をお届けします。

アキレス腱断裂の症状とは?

アキレス腱

アキレス腱断裂(あきれすけんだんれつ)は、腓腹筋(ひふくきん)の介達外力や過剰な伸展などによりアキレス腱が断裂した状態である。

ダッシュやフェイント、ターン、ジャンプを繰り返し行うスポーツ運動により起こることが多い。

また、アキレス腱に痛みが出ている時は、踵(かかと)に負荷がかかりすぎていることもあり、アキレス腱を部分的に調整するだけでなく、体のゆがみを整え、バランスを元に戻してあげることが再発防止につながります。

アキレス腱断裂の原因

はてな

アキレス腱断裂の原因は、下腿の筋肉(腓腹筋やヒラメ筋など)が硬くなっている状態の時に急激な足関節の背屈により断裂することです。

アキレス腱断裂は、完全に断裂してしまう場合と部分的な断裂の場合があります。

他に考えられる原因については下記をご覧ください。

  • オーバーユース(使いすぎによるもの)
  • 足の不安定
  • 足裏の縦横のアーチの消失
  • 加齢による腱の変性
  • ふくらはぎや足裏の筋肉の緊張
  • 足関節の柔軟性の低下
  • わるい歩き方(かかとから着きすぎたり、足指で踏ん張れていない) など

アキレス腱などは、わるい歩行姿勢やランニング姿勢の影響で地面からの衝撃やねじれが大きく関係しているので、日頃からストレッチなどで筋肉の柔軟性を保つことが大切です。

また、足裏のバランスを整えることでアキレス腱への負担は軽減することができるので、ケアやリハビリとしてたに整体院にお越しください。

一般的な治療方法(整形外科的治療法)

病院

病院(整形外科)では、「手術的治療法」と「手術をしない保存的治療法」があります。
でも、基本的には、スポーツなどを早期に始めるために手術的治療法を選択することが多いようです。

完全断裂の場合は、腱縫合術による治療が一般的であり、部分断裂の場合などはギプスによる固定などで治療する場合も考えられます。

まずは病院で検査を受け、適切な対処を取るようにしましょう。

病院で原因がわからない場合や、アキレスけん断裂後の後遺症でお困りの場合は、ぜひたに整体院の施術を受けに来てみてください。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

土台である「足」をテーピングで安定させ、アキレス腱への負担を軽減し、アキレス腱断裂が再発しないように施術を行います。
(※テーピングをした状態でもスポーツや運動はできますのでご安心ください。)

「足」は建物でいう基礎部分と同じ役割があり、その足が外反母趾や扁平足などのわるい歩き方や走り方の影響で不安定になると、足首がねじれるような形となり、アキレス腱に大きな負担をかけてしまい、痛み不調が出やすい状態になってしまいます。

つまり、たに整体院の施術では、身体のゆがみ(全身)を整え「自然治癒力」が働ける環境をつくり、アキレス腱断裂による脚の痛みを根本から改善することができるのです。

  • 筋肉
  • 骨格の歪み
  • 内臓疲労
  • 足のアンバランス(外反母趾・扁平足・足首の歪みなど)

そして体のゆがみを整えてから、関係しているヒラメ筋・腓腹筋の過度な緊張を取り除いていくと足関節の柔軟性がアップし、自然に回復できます。

整形外科などでは、電気治療やアキレス腱だけの施術など痛みがある部分だけの治療ですが、たに整体院では、アキレス腱断裂が起きた原因を根本から取り除くとともに、再発しない施術を行います。

もし、あなたがアキレス腱断裂後の痛み違和感でスポーツが満足にできない、階段を下りるときに怖いと感じる方は、ぜひ奈良「たに整体院」の施術を受けに来てください。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページを見てご予約下さった方だけの特典

※不調の改善に自信はありますが、「整体は初めてだし自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。気軽にご相談ください。

困ったときはご相談ください! あなたからのお電話を 心よりお待ちしています

0744-41-9046

受付時間 9:00~20:00

定休日 月曜日

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ご予約の前に必ずご確認ください

申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。

■ マッサージをしてほしい方
■ 1回2回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方

施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

たに整体院

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〒633-0047
奈良県桜井市橋本40-2
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近鉄大阪線「大福駅」から徒歩17分
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