高血圧(自律神経の乱れによるもの)

高血圧は、血圧が正常な基準より高くなり、それが維持されている状態をいいます。

高血圧は、動脈硬化や心臓疾患、腎臓疾患、脳卒中になるリスクが高まると言われています。

高血圧は、自律神経や身体の歪み、食生活など様々な原因がありますが、食生活だけでなく、身体自体の歪みが原因になることもありますので、注意が必要です。

症状

血圧

高血圧(こうけつあつ)は、血圧が正常な状態の範囲を超えて、高く片寄っている状態をいいます。簡単にいうと、血管に強い圧がかかりすぎている状態のことです。

具体的な症状は、高血圧自体に症状はないのですが、高血圧により脳梗塞(のうこうそく)や心筋梗塞(しんきんこうそく)、脳内出血(のうないしゅっけつ)など、命に関わる症状が出ることにつながりますので、注意が必要です。

原因

はてな

高血圧の原因は、大部分(約9割)がわかっていないのが現状で、原因として特定することはなかなか難しいようです。

しかし、高血圧を放っておくことは、二次的な病気に関わることもありますので、何らかの対処が必要になります。特に、日々の生活習慣が大きく関わっており、塩分の取りすぎや肥満、タバコ、お酒の飲みすぎなど生活習慣からくる原因としても考えることができます。

さらに身体を調節している自律神経が高血圧を引き起こしている場合もあります。
自律神経は、血圧や脈拍なども調節していますので、自律神経が乱れると血圧が不安定になることが考えられます。

自律神経は、交感神経(主に、日中働いている神経)と副交感神経(リラックスしているときや睡眠をとるときに働く神経)がシーソーのようにバランスをとっています。
そのシーソーのバランスが崩れたときに、高血圧や不眠、動悸など様々な不調がでてくると考えることができます。

予防方法

血圧は、気温の変化などで簡単に変化することが考えられますので、その負担を軽減するため暖房をかけすぎたり、入浴時に熱すぎるお湯に入らないようにするなど、寒暖の差を大きくしないよう注意しましょう。
特に季節の変わり目は体温の調節が難しくなりますので、上着などを持ち歩き調節するようにしましょう。

奈良「たに整体院」の施術

たに整体院

たに整体院の施術は、首や骨盤のゆがみを整え「自然治癒力」が働ける環境をつくり、自律神経を安定させ、自律神経の乱れからくる高血圧を解消していきます。

  • 筋肉
  • 骨格の歪み
  • 内臓疲労
  • 足のアンバランス(外反母趾・扁平足・足首の歪みなど)

高血圧だとわかったときは、病院へいき適切な検査をまずは行ってください。

もし、検査などで問題がないことが分かれば自律神経の乱れやストレスが影響していることが考えられるので、たに整体院へご相談ください。

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■ マッサージをしてほしい方
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施術をしていく中で、お互いの気持ちにズレがあると良くなる症状も改善しずらくなります。
もし、あなたが痛み不調を根本的に改善して、やりたいこと、好きなことを叶えたいと思っているのであれば、当院にお任せください。

他院との3つの違い

医師推薦

最後に

谷 信弥

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

僕も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか?
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう!
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

たに整体院 谷信弥

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