こんにちは！
たに整体院（桜井市・橿原市）の院長の谷 信弥です。
今回は、両足指の痛みで、30分歩くことも辛い状態を、改善に導いた事例です。
お客さま
女性 50代 事務職・立ち仕事 奈良県北葛城郡王寺町
症状
両足指の痛みで、立ち仕事が多く、歩くときが特に辛い。
30分も痛くて歩けない。
最近、遠出をしたときに駅で痛くなり、動けなくなったことがあり、「このまま歩けなくなるんじゃないか・・」と不安。
床で踏ん張る動作をしても、足指と指の付け根が痛い。
整形外科では、何年か前に足指で症状を見てもらったことがあったが、対処法が特になかったので、放置していた。
だが、今回のこともあり、他の方法をネットで探して、当院へ来院。
施術内容と経過
初回
足型検査、歩き方のチェックを行うと、外反母趾に合わせて、浮き指になっていることが原因と考えた。
特に、足型をとると両足小指がまったく地面に着いていなかった。
まず、足指関節の調整と、関連する筋肉の調整をすると、踏ん張るときの痛みは半減。
セルフケアとしては、足指関節を柔軟にする運動をおこなってもらった。
2回目〜6回目（5日から7日おき）
今回は、両足指の痛みで難しい症状でもあると考えていたので、6回目まで足と身体のバランスの調整を細かく行なった。
６回目の時点では、30分から１時間ぐらい歩くだけだと、痛みは出なくなるまで改善。
まだ、それ以上歩いたときに、痛みを感じる。
7回目〜10回目（14日おき）
少し施術間隔をあけて、セルフケアとして「足指の力をつける体操」をしながら、最終的なチェックをおこなった。
9回目、10回目のときには、１時間以上歩くときがあっても、問題なく歩けて仕事もラクにできているとのこと。
仕事でも、かなり歩いたり、立っている時間が長いようなので、1ヶ月に1回のペースでケアを行なっている。
同時に施術した症状
施術方法
C１・骨盤捻転・拇指球の痛み取り・浮き指調整
院長コメント
足の小指が地面に着かず、使えていないため、足のアーチが低下してしまう。
足のアーチが低下すると、足のクッションの役目が果たせなくなるので、外反母趾や浮き指など「足」の症状が出やすくなる。
足の小指は、それだけ重要な指なので、あまり原因と気付かずに放っておくことが多い。
足の指や足の痛みは、「放っておくと良くなるだろう・・」という感じで慢性化することが多いので、気づいたときに早期に対処すれば、改善に導く時間も短縮できる。
